A chacun sa pratique

Le vélo au service de votre santé

La pratique d'une activité régulière, adpatée, sécurisée et progressive permet d'entretenir son capital santé et reprendre à son rythme une activité physique aux multiples avantages

        • prévenir ou retarder l'appartition de maladies (diabète, obésité, certains cancers ...)

        • l'équilibre, la vigilance sont préservées et maintenues plus longtemps,

        • les muscles deviennent plus souples, plus puissants,

        • les articulations bénéficient avantageusement du pédalage,

        • une randonnée laisse une sensation de fatigue physique agréable et facilite ainsi un sommeil réparateur.

Un accompagnement spécifique

Ce sont des sorties hebdomadaires accompagnées, en groupe sur des parcours étudiés et adaptés au niveau et à l'état de forme de chacun. des conseils personnalisés sont prodigués tout au long des parcours vous permettant de progresser tranquillement, mais surement !

Une assistance technique est à votre disposition et si vous ne possédez pas encore de vélo, nous mettons à votre disposition un vélo pour débuter l’activité.
Notre état d'esprit Sport-Santé

Le cyclotourisme cultive depuis toujours l'amitié, la bonne humeur, une pratique du vélo orientée vers le loisir et la découverte permettant de nous maintenir en bonne santé toute l'année.

Nous roulons ensemble, en respectant les capacités et le rythme de chacun avec des conseils personnalisés vous aidant à

Rendez-vous le jeudi à 14h30

 
Lieu de rendez-vous